Masív Nízkych Tatier je po Vysokých Tatrách najvýznamnejším geografickým a relatívne vysoko ekologickým stabilným celkom Slovenska. Pohorie Nízkych Tatier sa tiahne v dĺžke 80 km smerom zo západu na východ medzi malebnými údoliami Váhu a Hrona. Hlavný hrebeň dosahuje tromi vrcholmi výšku vyše 2 000 m. Najvyššie vrcholy Ďumbier (2 043 m), Chopok (2 024 m), Dereše (2 004 m) a Kráľova hoľa (1 948 m) sú jedinečnými výhľadňami na pohoria a údolia Slovenska. Nízke Tatry sú po Vysokých Tatrách druhým najnavštevovanejším pohorím Slovenska.

V posledných rokoch tu vzniklo množstvo nových hotelov, autokempingov, sedačkových výťahov a vlekov, stredísk turistiky a cestovného ruchu. Napriek tomu, predovšetkým vo východnej časti, medzi sedlom Čertovica a Kráľovou hoľou, tu jestvujú ešte ozajstné pralesy, kde žije hodne zveri, medzi nimi aj medvede. V severnej časti leží Demänovská dolina, ktorá je najznámejšia dolina Nízkych Tatier. Je známa najmä ako centrum cestovného ruchu, lyžovania a turistického ruchu. Svojim návštevníkom ponúka všetko, čo je pre dokonalý oddych potrebné. V roku 1978 boli Nízke Tatry na ploche 81 095 ha vyhlásené za národný park (NAPANT). V Národnom parku Nízke Tatry a jeho ochrannom pásme je peším turistom k dispozícii viac než 840 km vyznačených turistických trás a 15 náučných chodníkov.

Oblasť Nízkych Tatier poskytuje možnosti kúpania (Bešeňová , Krpáčovo, Liptovská Mara, Liptovský Ján, Aquapark Tatralandia, Tále).